Oxidacion y los Antioxidantes (Video)

Tweet
Un buen video, escueto y muy claro que nos informa y repasa como el cuerpo humano sufre de la oxidación y porque la necesidad de consumir alimentos ricos en anti-oxidantes, o en su defecto, consumir suplementos complementarios ricos en anti-oxidantes: resveratrol, vitamina C o E, zinc, selenio, maca, omega 3..etc. es necesario para contra-arrestar los efectos dañinos que incluye el envejecimiento prematuro y comienzo de algunas enfermedades.