Los investigadores sobre la longevidad han sabido desde hace
75 años que el consumo de menos calorías (restricción calórica) cumpliendo con todas las necesidades nutricionales en gran medida puede aumentar la vida
útil de algunas especies.
Más reciente los genetistas descubrieron la razón: la
restricción calórica activa los genes en la célula para retardar el
envejecimiento. En 2003, llegaron noticias desde la comunidad científica de que un
compuesto que se encuentra en las uvas rojas y otras plantas llamado
resveratrol extiende la vida útil de ciertas células hasta en un 70%. Aún más
interesante fueron los resultados en 2006 de un equipo de investigadores de la
Universidad de Harvard que muestran que el resveratrol "enciende" los
mismos genes que en la restricción calórica. En la actualidad este compuesto ha
alcanzado un estatus de celebridad con médicos reconocidos a nivel nacional y
Internacional que apoyan su uso. Los investigadores médicos han encontrado que
combate el envejecimiento, no sólo, sino también las enfermedades del
envejecimiento. Más investigación en el área de la expresión genética ha sacado a
la luz una nueva clase de compuestos como el resveratrol, que permite a las
células del envejecimiento revertir su curso y funcionan como si fueran jóvenes
otra vez. Estos compuestos funcionan en sinergia con el resveratrol,
complementando y reforzando mutuamente sus efectos biológicos rejuvenecedores.
El siguiente cuadro (lista) describe cuatro nutrientes que ayudan a promover la
expresión de los genes para ser más joven. Muchos de ellos se pueden encontrar
en las formulaciones de ingredientes múltiples, por lo que sólo necesita tomar
algunas capsulas cada día
Nutrientes*
Trans-resveratrol 250 mg
Fisetin 48 mg
Trans-pterostilbene 3-100
mg
Vitamin D 5,000
IU
* CONSULTAR ANTES SU MEDICO
Fuente: www.lef.org/magazine/mag2012/jun2012
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